健康的生活习惯有效预防阴茎异常勃起

　　生活中每个男人都特别在乎自己的性能力，都想成为床上的超人，但是男性性功能障碍的出现让强烈的打击了男人的自信心， 异常勃起就是男性性功能障碍中比较常见的一种，但是对于这种疾病大家都不是很清楚，关于这种疾病的致病原因和预防方法也不是很了解。

　　 异常勃起的原因主要有以下几种情况：

　　(1)血液病：如镰刀状贫血、白血病、红细胞增多症和血小板减少症等，这些疾病可引起 海绵体内血液沉积而导致 异常勃起。

　　(2)神经性疾病：常见于脊髓损伤或炎症以及脑干病变等，还可见于一些开颅手术后患者脊髓中枢过度兴奋，导致 持续异常勃起。

　　(3)机械性病变：如 外伤、盆腔的晚期肿瘤等，这些病变可持续压迫 根部，影响血液回流而 异常勃起。

　　(4)某些药物：能引起 持续异常勃起的药物有胍乙啶、利血平、复方降压胶囊等，6-氨基乙酸等止血药物及安定等也可能引起。

　　(5)生殖器炎症：如患前列腺炎，可造成前列腺静脉丛栓塞，影响深静脉的回流，以致 异常勃起，挺坚不软。

　　预防方法

　　避免过度频繁 ，不纵欲过度 不纵欲过度及频繁 ，以免造成肾精亏虚，肝阳恣纵而导致 异常勃起。

　　饮食有度 不酗酒 不要嗜酒，在饮食上不要过度嗜食肥甘厚味，以免湿聚成痰，痰火互结而诱发 异常勃起。

　　保持乐观心态，劳逸适度 在日常要多参加体育活动，保持乐观的心态、情志舒畅，注意劳逸结合，也可有意识地参加一些文体活动，来愉悦身心。

　　避免各种性刺激 注意避免性刺激、控制好 的频度，以免引起 长期间处于过度勃起状态。

　　 勃起异常对于男性来说是一种影响性非常大的疾病，要想预防这种疾病就需要我们养成一个健康的生活习惯，注重营养均衡，避免过度 。