男性性生活中硬不起来怎么办

　　男性在 中硬不起来是一种非常尴尬的事情，不但会导致夫妻 无法正常的进行，还会让男性出现自卑的心理。男性为了解决这种尴尬的情况，就会选择服用一些 来提升自己的性能力，让自己找回失去的颜面，但这毕竟只是一时的，并不能从根本上解决问题。

　　 勃起不硬怎么办

　　在 中，若是男人的 没有足够的硬度，则是非常可怕的，这会导致正常的 无法进行，还会使男人非常的失落。那么在 中遇到 硬不起来了的情况我们该怎么办?

　　首先：调整好自身的心态是非常重要的，如果男人这时候产生不自信的现象，则会导致病情越来越严重的，甚至导致勃起功能障碍疾病的发生。这时候，男人们一定要调整好自己的心态，努力的消除不和谐因素的影响，妻子这时候不应该嘲笑丈夫，应该鼓励和安慰丈夫正确的面对。

　　其次：要注意休息，现在很多忙碌的男性，由于身体疲惫进行 的时候，就很容易造成这种现象的发生。所以等到男人的身体情况好的时候，可以再试试。

　　然后：要去医院就医，专家介绍说：如果男性偶尔的出现了 勃起不硬的情况，则在下一次的 中恢复正常，则不是病态。若是长期的出现 勃起不硬的情况，则需要及时的去求助医生，切勿盲目治疗，以免病情加重。

　　男性不要轻易忽视这个问题，不管是为了自己还是为了 的和谐程度，都要避免类似情况的出现，及时治疗，争取早日从根本上恢复健康。