给大家介绍一下怎么样预防卵巢囊肿

　　每个人都想拥有一个健康的身体，尤其是女性朋友，毕竟妇科疾病对于女性来说影响是巨大的，除了疼痛之外，严重的甚至会导致不孕，显然这是大家都不想看到的局面，所以在生活中我们要做好疾病的预防工作，那么我们应该怎么样预防子宫囊肿这样的疾病呢?

　　多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。因持续无排卵，严重情况下会使子宫内膜过度增生，增加子宫内膜癌的风险。治疗方案选择非常复杂，针对不同症状改善和生育要求而 不同。需要长期的关注。

　　首先，不良的生活方式是主要的引发卵巢囊肿的原因，因此，女性们在平时要重视积极调整自己的生活方式。通过临床 调查可以表明长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿。

　　此外，女性的组织液酸化也是一个显 著的卵巢囊肿病因，所以女性们在平时要积极预防。女性在平时不重视身体调养，这对卵巢健康也是具有很大的危害性的，会直接导致女性组织液酸化，身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

　　想要预防子宫囊肿就要从一点一滴的小事做起，注意好 卫生，养成良好的作息习惯，不要经常熬夜，通过合理的渠道释放工作中的压力。